Receta para un desastre: Conclusión

No podemos controlar la mayoría de las heridas que marcan nuestras vidas, pero podemos desactivar las minas antipersonales que las acompañan. Una chica saludable no participa de la comparación, ni de la queja, del cinismo y mucho menos de la compulsión, estos son los ingredientes perfectos para un DESASTRE que exageran nuestras heridas, nos alejan […]

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Receta para un desastre: La Compulsión 

Muchas de nosotras tendemos a cubrir nuestras heridas con el perfeccionismo. Cuando estoy abrumada tengo la necesidad de sentir que todo está en orden. Si podemos hacer que todo parezca perfecto, eso nos distrae de nuestro dolor interno. Trabajamos de manera compulsiva para dar lustre a la superficie de nuestra vida, de manera que no […]

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Receta para un desastre: El Cinismo

Desde hace unos días hemos venido hablando sobre algunas minas interpersonales que pueden estallar y provocar grandes daños. Hemos hablado acerca de: la comparación, la queja y la crítica. Hoy trataremos con la mina interpersonal #4: El Cinismo. Los cínicos muestran una imagen trágica de sí mismos. Andan siempre tan tristes y abatidas que rara […]

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Receta para un desastre

Unos de mis libros favoritos es el  Guerrero Herido del Dr. Steve Stephens y quiero compartir con todas ustedes uno de sus más apreciados capítulos para mí, deseando que al igual que yo ustedes puedan ser edificadas. Desde el 2010 había estado atravesando por un proceso de aumento de peso, esto hacia que no me […]

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