Lo que las circunstancias revelan

Hace algunos meses decidí cambiar algunos hábitos para mejorar mi salud, retomé mi rutina de ejercicios y mejoré mi alimentación. Eso se ve reflejado en la balanza (menos peso) y en la energía para realizar mis actividades cotidianas. A pesar de mis esfuerzos, esta semana ocurrió algo muy extraño en mi cuerpo, luego que terminé […]

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¿Con qué deseamos alimentarnos?

Cuando no estamos muy bien emocionalmente, las veces que nuestro ánimo nos permite ir a leer la Biblia, nos empuja a buscar temas suaves. Esos salmos que son como una pluma que nos acaricia o esa promesa que es como un vaso de agua en un día de mucho calor, refrescante. Sin embargo, pocas veces […]

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Lidiando con nuestras emociones.

Soy terapeuta familiar y una de las cosas en las que más me enfoco en mi trabajo es ayudar a las personas a conocer acerca de las emociones y poder identificarlas, para luego aprender estrategias que permitan manejarlas y alcanzar la “autorregulación” emocional. Las emociones pueden ser muy intensas y nublar nuestra razón, llevándonos a […]

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¿Por qué hago lo que hago?

Tenía una conversación con 2 amigos durante un viaje reciente, acerca del título de este artículo y me respondieron esto: ¨Hago lo que hago, porque quiero lo que quiero y pienso lo que pienso¨. Al final todo proviene del interior, el problema es el corazón. Todo lo hacemos por interés. WOW qué frase tan real. […]

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Gracias Dios en medio de la adversidad

Día 09 No lo digo porque tenga escasez, pues he aprendido a contentarme, cualquiera que sea mi situación. Sé vivir humildemente, y sé tener abundancia; en todo y por todo estoy enseñado, así para estar saciado como para tener hambre, así para tener abundancia como para padecer necesidad. Todo lo puedo en Cristo que me […]

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Gracias Dios por proveer alimento

Día 08 Todo lo que se mueve y tiene vida, al igual que las verduras, les servirá de alimento. Yo les doy todo esto. Génesis 9:3 No me canso de decirlo, ¡que Dios tan detallista tenemos! Cuando leemos el relato de la creación vemos que primero El acondiciono la tierra con todo lo necesario para […]

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Gracias Dios por mi salud

Día 07 Él es el que perdona todas tus iniquidades, el que sana todas tus enfermedades; (Salmos 103:03). Recientemente atravesé por una situación de salud difícil. Cuan asombrada estaba del amor de Dios hacia mi reflejado en todas las personas que me visitaron durante mi enfermedad, quienes oraban por mí y creían que Dios me […]

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Gracias Dios por las oportunidades de servicio

Día 6 Y no os olvidéis de hacer el bien y de la ayuda mutua. Hebreos 13:16ª Los creyentes nos diferenciamos por nuestro comportamiento piadoso, por una actitud de bondad y misericordia, al menos así es como debería de ser,  nosotras debemos mostrar un interés amoroso por el beneficio de otros en la Iglesia y […]

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Gracias Dios porque puedo compartir tu palabra.

Día 5 Y les dijo: Id por todo el mundo y predicad el evangelio a toda criatura. Marcos 16:15  En el día de ayer comentábamos sobre el privilegio que tenemos nosotras de poder asistir a nuestras iglesias y adorar a Dios, de igual forma es de gran gozo compartir Su palabra con toda libertad. Es […]

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Gracias Dios por mi congregacion

Y consideremos cómo estimularnos unos a otros al amor y a las buenas obras, no dejando de congregarnos, como algunos tienen por costumbre, sino exhortándonos unos a otros, y mucho más al ver que el día se acerca. Hebreos 10:24-25 Es un alto privilegio que en nuestro país nosotras podamos abiertamente asistir a nuestras congregaciones […]

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